Медико-биологическое сопровождение при подготовке к соревнованиям

При подготовке к соревнованиям особенно важно отслеживать состояние здоровья спортсмена. Подведение спортсмена к соревнованиям на пике его физических возможностей - задача не только тренерского состава, но и врача спортивной медицины.

Медико-биологическое сопровождение спортсменов при подготовке к соревнованиям включает в себя обследование спортсменов по специально разработанным программам этапного комплексного (ЭКО) и текущих (ТО) обследований. Обследования проводятся по графику, согласованному с тренерским составом.

Заключения по результатам медико-биологического обследования дают возможность тренерскому составу своевременно:

  • получить рекомендации по коррекции программ тренировок;
  • получить рекомендации по подбору спортивной фармакологии (индивидуальных схем для каждого спортсмена с возможностью добиться максимального тренировочного эффекта, не причинив вреда здоровью);
  • сбалансировать различные типы нагрузок внутри тренировочного цикла;
  • применить дифференцированный подход к подготовке спортсменов.

Как часто проводятся ЭКО и ТО

Кратность проведения ЭКО определяется совместно с тренерским составом, исходя из этапов подготовки спортсмена и календаря соревнований. Программы ТО и кратность их проведения определяются после получения результатов УМО совместно с тренерским составом, исходя из микро- и макроциклов подготовки спортсмено

Этапное комплексное обследование

ЭКО проводится в начале подготовительного цикла к турниру на базе Центра спортивной медицины НАКФФ. Включает в себя:

  • консультация врача спортивной медицины
  • функциональную диагностику: проведение нагрузочных или специализированных спортивных тестов
  • выполнение широкого спектра лабораторных исследований
  • консультацию психолога

Во время обследования спортсменов сопровождает менеджер спортивной медицины, что делает проведения ЭКО в клинике НАКФФ комфортным и организованным.

Результаты проведения этапного комплексного обследования:

  • оценка резервов сердечно – сосудистой, вегетативной, дыхательной и других систем
  • выявление порога анаэробного обмена и пульсовых зон интенсивности
  • определение максимальной мощности, которую может развить спортсмен
  • определение кинематику и динамику в суставах в соревновательном упражнении
  • определение абсолютной силы мышц и взрывной силы мышц на текущий момент  
  • оценка процессов восстановления
  • анализ физической и функциональной подготовленности спортсмена
  • выявление патологических изменений, явлений перетренированности; коррекция физических нагрузок и фаз восстановления для повышения эффективности процесса подготовки;
  • подбор скорости, темпа, веса отягощений в специальных и общеподготовительных упражнениях с целью улучшения спортивных результатов в силовых и скоростно-силовых видах спорта
  • рекомендации по коррекции программ тренировок
  • рекомендации по подбору спортивной фармакологии и препаратов спортивного питания

Текущее обследование

Текущее обследование проводится по месту тренировок специалистами НАКФФ (спортивный врач, медицинская сестра). Как правило, проводятся минимум два текущих обследования: 1) через макроцикл (20-22 дня) после проведения этапного комплексного обследования 2) за 10 дней до даты соревнований.

Состав текущего обследования:

  • проведение нагрузочного тестирования;
  • измерение лактатов, гемоглобина;
  • кардиоинтервалометрия;
  • измерение АД, пульса до и после нагрузки

Цели и задачи текущего обследования (ТО):

  • оперативный контроль за состоянием здоровья и динамикой адаптации организма к тренировочным нагрузкам;
  • оценка динамики тренировочного эффекта в микро- и макроциклах.

Результаты этапного комплексного и текущего обследований

По результатам проведения ЭКО, ТО (медико-биологического сопровождения) предоставляются заключения спортивного врача с рекомендациями по организации тренировочного процесса, спортивному питанию, применению средств спортивной фармакологии. Заключение спортивного врача составляется на основании:

результатов лабораторных исследований (динамический мониторинг показателей всех видов обмена, маркеров острого и хронического недовосстановления);

комплексной оценки результатов функциональных нагрузочных тестов (выявление порога анаэробного обмена и пульсовых зон интенсивности, отслеживание процессов восстановления, оценка резервов сердечно-сосудистой, вегетативной, дыхательной и других систем, анализ физической и функциональной подготовленности спортсмена);